Kasvisruuat

Ruokavalio

Maidoton

Laktoositon

Vähälaktoosinen

Soijaton

Munaton

Gluteeniton

Ei-vehnää-ohraa-ruista

Kontaminaatioriskit

Riisin joukkoon voi sekoittaa monenlaisia mausteita, esimerkiksi valkosipulia. Tarjoa valkosipuliriisi esimerkiksi lihan lisukkeena.

Ainesosat

3	valkosipulinkynttä
2 rkl	sulatettua maidotonta margariinia
4 dl	pitkäriisiä
7 dl	vettä
0,5 dl	hienonnettua ruohosipulia
2 rkl	kasvisliemijauhetta (tarkista sopivuus ruokavalioon)
0,5 tl	suolaa
1 dl	kasvijuomaa (riisistä)

Linkitetyt ruoka-aineet: valkosipuli, riisi (vilja), vesi, ruohosipuli, hiivauute, ruokasuola, rypsiöljy, kookosöljy, sheaöljy, E471, luontainen määrittelemätön aromiuute, E160a, auringonkukkaöljy, E341, merisuola, E418, E340