Puurot
Ruokavalio
Maidoton
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Soijaton
Munaton
Gluteeniton
Ei-vehnää-ohraa-ruista
Kontaminaatioriskit
Omenainen tuorepuuro gluteenittomista kaurahiutaleista. Voit käyttää myös muita hiutaleita.
Ainesosat
| 2 dl | gluteenittomia kaurahiutaleita |
| 2 dl | omenamehua |
| 125 g | maidotonta vanilja"jugurttia" (esim. gluteenittomasta kaurasta) |
| 0,5 tl | kanelia |
| 1 dl | pieniä omenakuutioita |
Linkitetyt ruoka-aineet:
omena, kaneli, gluteeniton kaura, vesi, ruokosokeri, rapsiöljy, perunatärkkelys(jauho), E1442, E440, E418, peruna (juures), ruokasuola, luontainen määrittelemätön aromiuute, vanilja, E330, E101, hapate, keinotekoinen aromi
Valmistusohje
Valmistusaika:
Pitkäkestoinen (yli 2h)
Annokset:
2
kpl
1. Sekoita keskenään hiutaleet, mehu, "jugurtti" ja kaneli. Peitä kulho kelmulla.
2. Anna tekeytyä jääkapissa vähintään kolme tuntia, mieluummin yön yli. Sekoita omenakuutiot sekaan juuri ennen syömistä.
