Puurot
Ruokavalio
Maidoton
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Soijaton
Munaton
Gluteeniton
Ei-vehnää-ohraa-ruista
Kontaminaatioriskit
Tämä mannapuuro keitetään riisijuomaan. Kaupan mannasuurimot on valmistettu yleensä vehnästä.
Tarjoile esimerkiksi tuoremarjojen, pakastemarjojen, hedelmäpalojen tai hillon kera.
Ainesosat
| 5 dl | riisijuomaa |
| 0,75 dl | mannasuurimoita (vehnä) |
| 0,25 tl | suolaa |
Linkitetyt ruoka-aineet:
vehnä (vilja), vehnätärkkelys jossa gluteenia yli 100mg/kg, ruokasuola, vesi, riisi (vilja), auringonkukkaöljy, E341, merisuola, E418, E340
Valmistusohje
Valmistusaika:
Nopea (alle ½h)
Annokset:
2
kpl
1. Kiehauta neste kattilassa.
2. Sekoita joukkoon mannasuurimot samalla vispaten.
3. Keitä puuroa hiljalleen n. 10 minuuttia. Sekoita välillä. Mausta puuro suolalla.
