Juomat
Ruokavalio
Maidoton
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Soijaton
Munaton
Gluteeniton
Ei-vehnää-ohraa-ruista
Kontaminaatioriskit
Pyöräytä täyteläinen kaura-suklaapirtelö välipalaksi tai jälkiruuaksi.
Ainesosat
| 5 dl | kasvijuomaa (gluteenittomasta kaurasta) |
| 1 | banaani |
| 1 dl | gluteenittomia kaurahiutaleita |
| 2 rkl | sokeria |
| 1,5 rkl | tummaa kaakaota |
Linkitetyt ruoka-aineet:
banaani, ruokosokeri, vesi, gluteeniton kaura, rapsiöljy, E340, E418, ruokasuola, E101, kaakaojauhe, kaakaovoi
Valmistusohje
Valmistusaika:
Nopea (alle ½h)
Annokset:
4
kpl
1. Mittaa kaikki ainekset syvään kulhoon tai tehosekoittimeen. Soseuta kulhossa sauvasekoittimella tai pyöräytä tehosekoitin.
2. Kaada juoma laseihin ja nauti viileänä.
