Juomat
Ruokavalio
Maidoton
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Soijaton
Munaton
Gluteeniton
Ei-vehnää-ohraa-ruista
Kontaminaatioriskit
Nopea herkullinen kaakaosmoothie. Juomaan pähkinäistä makua tuo pähkinätön, pähkinänmakuinen levite (voi jättää myös pois).
Ohjeesta tulee kaksi pientä lasillista tai yksi iso.
Ainesosat
2,5 dl | kasvijuomaa (esim. soijasta) |
1 rkl | kaakaolevitettä |
1 | banaani |
2 rkl | rouhittua pellavaa |
0,5 tl | kaakaojauhetta |
Linkitetyt ruoka-aineet:
banaani, vesi, soijapapu, ruokosokeri, E340, E170, keinotekoinen aromi, luontainen määrittelemätön aromiuute, ruokasuola, E418, E101, sheaöljy, gluteeniton kaura, kaakaojauhe, pellavansiemen, kaakaovoi
Valmistusohje
Valmistusaika:
Nopea (alle ½h)
Annokset:
2
kpl
1. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.
2. Kaada laseihin ja nauti.