Suolaiset välipalat
Ruokavalio
Maidoton
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Soijaton
Munaton
Gluteeniton
Ei-vehnää-ohraa-ruista
Kontaminaatioriskit
Tämä helppo mysli valmistuu vain kolmesta raaka-aineesta. Banaanisose tuo mysliin makeutta ja sitoo pieniä hirssihiutaleita osittain yhteen rapeiksi palleroiksi. Valvo mysliä tarkasti paahtamisen aikana, ettei se pääse palamaan.
Ohjeella valmistuu noin 5 dl mysliä. Hirssin sijaan voit valmistaa myslin myös muiden viljojen hiutaleista.
Ainesosat
| 1 | banaani |
| 5 dl | hirssihiutaleita |
| 0,25 dl | rypsiöljyä |
Linkitetyt ruoka-aineet:
banaani, hirssi, rypsiöljy
Valmistusohje
Valmistusaika:
Nopea (alle ½h)
Annokset:
10
kpl
1. Kuori ja soseuta banaani.
2. Sekoita kulhossa yhteen banaanisose, hiutaleet ja öljy.
3. Levitä seos leivinpaperilla vuoratulle pellille.
4. Paahda 200-asteisessa uunissa n. 20 minuuttia. Sekoita mysliä useasti, jotta se ei pala.
